千年活骨膏如何使用

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　骨关节炎是是现在生活中比较常见的骨科疾病，严重影响患者的生活质量，只有及时的治疗才能取得好的效果，但是对于骨关节炎来说，防治更是更加的重要的，所以小编还是建议大家多了解骨关节炎的防治知识，下面，和小编一起了解一下吧。

　　骨关节炎(osteoarthritis)是由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起的关节软骨病症。骨科专家介绍一般患者常投诉关节疼痛、活动受限和关节畸形。骨关节炎以手指各关节、膝、肘和肩的关节，以及脊柱关节容易受累，而腕、踝的关节则较少发病。骨关节炎可从20岁开始发病，但大多数无症状，一般不易发现。骨关节炎的患病率随着年龄增长而增加，女性比男性多见。世界卫生组织统计，50岁以上人群中，骨关节炎的发病率为50%，55岁以上的人群中发病率为80%。

　　我们能怎么预防骨关节炎的发生?骨科专家医学研究指出，从幼年时就需注意营养合理，不要超重，保持标准体重对促进整体健康有好处。终身保持适度合理的运动，却也不宜过量运动，并须防止急慢性损伤。老年时更应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。当关节疼痛、僵硬、肿胀时运动应减量甚至停止。日常生活应注意保暖，对防治这病均有好处。关节病变较重的老年朋友，应扶手杖行走，减轻关节负担。

　　与一般的传统膏药相比“千年活骨膏”药效强、见效快、疗程短。一般的膏药都是采用300度以上的高温下提取而成的，有效成份的65%左右都遭到严重的破坏，见效慢，疗程长。而“千年活骨膏”独家采用现代生物科技提取，克服了一般膏药高温熬制而使有效成分遭到严重破坏的缺点，内含有特异生物活性酶，局部渗透力强，能够穿透骨关节的屏障，进入病变组织发挥作用，对关节软骨、肌腱、韧带、滑膜具有极强的营养修复功能，不仅能控制、阻止骨关节病的迁延、发展和恶化，而且大多数患者可取得令人满意的效果，很多骨质增生、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤以及风湿性关节炎的患者用药后24小时就能见到效果。

　　“千年活骨膏” 严格遵循“君、臣、佐、使”等中医配伍原理纯手工秘制而成，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，促进体内肾骨酶的合成，改善局部微循环、排除积液、消除无菌性炎症，控制、阻止骨质增生、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤的迁延、发展和恶化。

　　人到中年就需特别留意饮食的配搭，除了注意钙质和磷质的摄取，骨科专家还有以下建议：

　　1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱，芽甘蓝及卷心菜，因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，硫有助于钙的吸收。

　　2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E的食物。

　　3、经常吃新鲜的黄梨，可减少患部的感染。

　　以上就是小编整理的骨关节炎的防治小知识，希望大家能从中学到自己想要的知识，在骨关节炎的防治上多多下功夫，在生活中养成良好的生活习惯，做好骨关节炎的防治工作，这是很重要的，任何疾病的防治都是比较重要的，只有有效的防治才能减少疾病发生的可能。

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