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[其他话题] 带球生活体验全纪录，孕期做更好的自己~

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新兴筒子

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发表于 2018-3-24 14:02:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

筒子们登陆吧~

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z18659279324

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发表于 2018-3-24 15:57:02 | 显示全部楼层

有空一起交流一下,看看能不能搞个版主试试

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淡描余音未散

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发表于 2018-3-25 18:14:53 | 显示全部楼层

我认识的很多孕妈都能管理好自己的身材。

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箱新

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发表于 2018-3-25 18:32:01 | 显示全部楼层

其实平时要知道自己摄入了多少卡的热量，还要有适量的运动量。

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巧力甜

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发表于 2018-3-26 09:32:01 | 显示全部楼层

楼主说的特别的有道理，我也是这么想的。

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站长联谊

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发表于 2018-3-26 09:46:10 | 显示全部楼层

要知道运动是非常有必要的。

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幸福娜天

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发表于 2018-3-26 10:48:18 | 显示全部楼层

谢谢楼主的普及，学会了很多的知识。

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阿李大

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发表于 2018-3-26 11:25:52 | 显示全部楼层

原来孕期不适光躺着就成的。

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酒圯

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发表于 2018-3-26 11:26:07 | 显示全部楼层

我现在明白了很多，现在也不彷徨了。

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幸福的浅笑安

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发表于 2018-3-26 11:26:21 | 显示全部楼层

我觉得普拉提还有瑜伽都是非常适合孕妇的运动。

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