养生领导者健化堂告诉你，你的体质适合喝什么茶?

今天周末了

　　中华民族千年的道家长寿功法，揭开千年神秘面纱，以寻道返古为原理，以归本求真为原则。遵循自然，取大道从简之理，归本求实，古朴纯真。由于我们每一位朋友的性别、年龄、性格、喜好、环境、教育等不同，很容易造成身体五大系统失去平衡，从而造成病态也不一样，所以养生要综合养生、科学养生、个性化养生。

　　日常生活中，大家都离不开茶，但也是最简单的养生之道 ，茶分凉性、中性和温性。茶如此，人也一样。有的人体寒，有的人体热，有的人体湿，所以喝茶也要因人而异。

　　我们把人体失去平衡后，综合分析分为9种体质如下：

　　一、平和体质——健康

　　身体五大系统平衡运行，营养均衡，心理健康，体形均匀，有较强的身体活动能力和劳动能力，对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，身体属于健康状态。

　　二、阳虚体质——怕冷

　　推荐健化堂三花茶：阳虚者不妨试试三花补阳茶，三花茶都是不可多得的调养肾阳、补益元气之品，对改善阳虚体质有很好的功效。

　　三、阴虚体质——缺水

　　阴虚火旺之人调养的原则是滋阴养血、补肝肾阴。

　　四、气虚体质——疲乏

　　推荐健化堂黑茶黄芪茶：气虚首选黑茶。黑茶长于调节胃动力，改善气虚引起的食欲不振、腹胀等症状。其次，中药里的补气良药——黄芪，也是气虚者的必选。

　　五、痰湿体质——肥胖

　　推荐健化堂柑普茶：痰湿体质者常喝柑普茶，能预防高血脂、高血压、高血糖的产生，缓解“三高”症状。

　　六、湿热体质——长痘

　　健化堂五花祛湿茶非常适合这类人群日常饮用。

　　七、气郁体质——郁闷

　　健化堂双花茶特别适合气郁体质者饮用，对改善心情抑郁有很好的帮助。

　　八、血瘀体质——长斑

　　推荐健化堂山楂红糖茶：山楂与红糖都是活血化瘀的良药，二者配伍既可通瘀又可补血，非常适合因体质寒凉、虚寒瘀滞、气血运行不畅造成的痛经、经期推后、量少等月经不调的女性。

　　九、特禀体质——过敏

　　健化堂固本增免茶：此茶可益气固本，增强机体免疫力。

伊奥儿

谢谢楼主啊！