新手妈妈必学功课！母乳不足时，如何搭配配方奶粉？

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虽然一向提倡大家要母乳喂养，但是同为妈妈，我懂那些奶水不足>他*的痛……看着啼哭的宝宝心里无限自责，面对旁人有意无意的询问，心里默默难过！有的妈妈即便使用了各种方法，母乳量还是不够宝宝食用，没办法，这时就需要混合喂养了。转换喂养方式，不仅宝宝需要时间去适应，妈妈也要掌握好方法，以下几点关于混合喂养的问题，新手妈妈一定要注意！

混合喂养要喂水

一般来说，纯母乳喂养的宝宝在添加辅食前，如果身体没有其他问题是不需要喝水的，因为母乳有足够的水分。但如果宝宝喝配方奶，妈妈们就一定不要忘记定时喂水，通常在两次吃奶的中间喂就可以，这样能利于奶粉更好的吸收。

乳头混淆用这招

混合喂养的宝宝很容易造成乳头和奶嘴的混淆。处理这一问题的方法有两种：一是用小勺代替奶瓶给宝宝喂配方奶；二是使用仿乳头质感的奶嘴。如果宝宝非常排斥乳头，建议妈妈采取将母乳吸出用奶瓶喂奶的方法，保证宝宝母乳的正常摄入。

选择奶粉有门道

专家建议混合喂养的宝宝要选择易消化、好吸收的奶粉。这里特别提醒一点，对于习惯喝母乳的宝宝，加入配方奶时，妈妈要留心观察宝宝的便便及睡眠情况，奶粉是否能够充分被吸收，通过以上两方面会有所体现。很多妈妈对升倍婴儿奶粉里乳清蛋白+牛磺酸+核苷酸的配方表示认可，其中高达64.2%的乳清蛋白含量，非常接近母乳，刚刚接触奶粉的宝宝也能充分吸收，减少上火情况发生。

冲泡奶粉要注意

1、 控制水温。奶粉要用40°C左右温水冲泡，可以将水滴在内手腕上，感受到水不烫、不凉就可以了。

2、 掌握奶粉量。要严格按照奶粉罐上说明的方法冲泡，多少水冲多少奶粉，不要打乱配比。

3、 确保奶瓶清洁。奶瓶使用后要及时清洗，然后进行高温消毒，消毒后让奶瓶自然风干。