家园互动 快速消除入园分离焦虑

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家园互动 快速消除入园分离焦虑 ? ?? ?? ?? ???文/《小孔明》编辑部??日期:2012-03-08

? ?? ?? ?? ?? ?? ???幼儿初次离开亲人和家庭，面对一个新的环境和陌生的老师，必然会出现哭闹、紧张等现象，这都是正常的，心理学把这些现象统称为分离焦虑。 ? ?? ???入园第一天，宝宝们怎么也想不到妈妈就要把自己单独留在这里了，看到妈妈离开就大哭起来：我要妈妈，我要回家！但是，如果妈妈们不了解这一点，意志不够坚强、自信，总是把自己过分担忧的心情传递给孩子，那样不仅不能帮助孩子减轻和消除分离焦虑，反而会让孩子更没有安全感。 ? ?? ???放手，是为了飞得更高。因此，送孩子入园时一定要坚定信念，相信宝宝自己能行，相信小孔明的老师也会把您的孩子当成自己的宝贝一样对待。和其他小朋友一样，只要短短几天时间，您就可以看到一个健康快乐的“小孔明”出现在您的面前。 在处理宝宝分离焦虑的问题上，须做到： ? ?? ???1、家园互动：父母亲要在来幼儿园的家里或路上跟孩子沟通讲好，让他感到放心。需要提醒的是，如果孩子仍然不让你离开，请放心，相信老师肯定会用爱感化幼儿，爱能使幼儿获得安全感、满足感，幼儿入园的第一天所接触的第一个人就是老师，这第一个人给幼儿留下的印象无疑是最深的。在工作中，教师的爱能使幼儿产生积极的情绪体验，可以通过游戏、故事、儿歌，老师适当带领等形式激发幼儿入园的兴趣与渴望，及时表扬鼓励，促使他们喜欢上幼儿园，和老师建立良好的感情。你的态度一定要坚决，否则孩子容易产生强烈的依赖心理，不利于焦虑的彻底消除，焦虑心理永远存在。? ?? ?? ?2、游戏缓解：对于已经开始学走路的宝宝，你可与他玩躲猫猫或藏东西之类的游戏，有助于宝宝建立物体守恒概念，知道物体不见了还可以找到，父母离开了还会再回来。也可以和宝宝玩闹钟游戏，用闹钟计时，从1分钟开始，慢慢延长与宝宝分开的时间，让宝宝逐步适应与亲人分离的情境。? ?? ?? ?3、转移宝宝注意力 针对小宝宝注意力不稳定、情绪变化快的年龄特点，分离后爱心老师会像妈妈一样关心爱护他们，用亲切的态度、温和的语言、温柔的抚摸与拥抱唤起孩子愉快的情绪体验，使他们对老师产生依恋。对于爱哭的孩子老师可以用新奇的事物，如有趣的玩具、好玩的游戏，丰富多彩的户外活动来转移他们的注意力。还可以有意识地帮助宝宝结交小伙伴，将宝宝的注意力从父母那里转向更多的小朋友，这不仅有利于减缓宝宝的分离焦虑，还能拓宽社交面，发展社会交往能力。? ?? ?? ?4、允许宝宝适度宣泄情绪 入园之后，宝宝的性情短时间内有些变化是很正常的事情。比如，他可能变得比较烦躁、比较黏人、甚至出现攻击性行为等，此时，在你离开时，在保证安全的前提下，允许他以自己的方式去发泄情绪，以满足他对亲人的依恋。发脾气或哭泣等情绪宣泄，对宝宝的生理和心理压力的缓解具有积极的作用。一旦这种压力释放出去，他的分离焦虑也就减轻了。? ?? ?? ?5.给宝宝指定一个托付的人　把宝宝带进幼儿园之后，将他交给所在班级一个老师，并且当着宝宝的面对这个老师说：“我把你交给**老师，**老师一定会像妈妈一样爱你。”家长在对着宝宝说这些话的时候，实际上不仅仅是给了宝宝一种积极的暗示，同时，这番话也会让这位老师非常感动，信赖，是对老师的爱心和辛勤付出最大的肯定和鼓励。。? ?? ?? ?6.给宝宝带个安慰物 　　找个宝宝熟悉的玩具或者其他物品，告诉他，如果他想妈妈，他可以抱抱这个玩具或者物品。实际上，这个他熟悉的玩具或者物品可以部分地替代家长，带给他一种心理上的支持，帮助他更好地适应陌生环境。? ?? ?? ?7、向宝宝预告回来的时间 在即将离开时，将你的时间安排说给宝宝听，即使宝宝似懂非懂不太理解，也能让宝宝了解你只是暂时离开，还会再回到他的身边，当然你也要尽量做到守约归来。? ?? ?? ?8、家长的焦虑也需要彻底消除 宝宝入园之后，家长也会寝食难安，很多家长甚至会悄悄地跑到幼儿园去看、去听，试图借此了解宝宝的情况。家长的这些行为就是焦虑的具体表现，家长的这种焦虑会带给宝宝更多负面的影响，导致他更加难以适应幼儿园的生活。既然把宝宝送进了幼儿园，那就放宽心，坦然地去面对吧。首先你必须要信任幼儿园和幼儿园的老师。如果孩子哭，会有老师去安抚孩子，这一点你完全可以放心；其次你和老师保持密切的联系就可以。孩子进入幼儿园，是孩子人生中最重要的转折。 [/tr]